동의보감 서재를 열고 있습니다...
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왜 우리는 이런 고통을 겪고 있을까요?
"혹시 시도 때도 없이 붉어지는 얼굴 때문에 고민이신가요? 찬바람 조금만 쐴라치면, 매운 음식만 먹었다 하면 얼굴이 금세 달아올라 남들 시선이 신경 쓰이진 않으셨나요? 단순한 피부 트러블로 치부하기엔 너무 지긋지긋한 이 붉은 얼굴, 바로 '주사비'일 수 있어요."


지금 당장 실천할 수 있는 2가지 방법
우리 몸의 열독을 부추기는 대표적인 요인들이에요. 특히 위와 장에 부담을 주는 음식은 피하고, 대신 시원한 성질의 제철 채소와 과일, 충분한 물을 섭취해 몸 속 열을 식혀주는 것이 중요해요. 따뜻한 성질의 생강차나 계피차보다는, 보리차나 루이보스차처럼 순하고 몸을 차분하게 해주는 차를 즐겨보세요.
자외선은 로사세아를 악화시키는 주범 중 하나예요. 외출 시에는 반드시 자외선 차단제를 꼼꼼히 바르고, 모자나 양산을 활용해 피부를 보호해주세요. 또한, 세안은 미지근한 물과 순한 세안제로 부드럽게 하고, 알코올 성분 없는 보습제를 충분히 발라 피부 장벽을 튼튼하게 유지하는 것이 중요해요. 얼굴이 갑자기 화끈거릴 때는 차가운 물수건으로 잠시 진정시켜주는 것도 도움이 될 수 있어요.

酒渣鼻者,鼻上生瘡,或赤或黑... 因飲酒過度,或過食炙煿辛辣之物... 致熱毒攻衝於鼻面,血熱鬱滯而成。
주사비는 코에 뾰루지가 생겨 붉거나 검어지는데... 술을 지나치게 마시거나, 굽거나 볶은 맵고 뜨거운 음식을 너무 많이 먹어서... 열독이 코와 얼굴로 치솟아 혈열이 울체되어 생긴다.
유네스코 세계기록유산인 허준의 『동의보감』을 현대 데이터 과학과 AI를 이용해 분석합니다. 고문헌 속에 잠들어 있는 전통 의학의 지혜를 바쁜 현대인의 라이프스타일에 맞게 재해석하고 알기 쉽게 전달하는 것을 목표로 합니다.
주의 (면책 조항): 본 콘텐츠는 역사적 문헌 자료에 기반한 건강 정보 제공용이며, 의학적 진단 및 치료를 대신할 수 없습니다. 건강에 이상이 있을 시 반드시 전문의(의사/한의사)의 진료를 받으시기 바랍니다.